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Pourquoi investir en soi ?

Des idées pour investir en Soi…

Pourquoi investir en soi ? Moi j’ai compris l’importance de cette action à la lecture d’une sagesse de l’imam Boukhari

« Tout ce que tu peux perdre dans un naufrage, ne t’appartient pas ».

Ce qui l’a motivé à étudier par cœur tous les ouvrages qui lui passaient par les mains… une fois dans sa tête, il avait nettement moins de risques de perdre l’information… même lors d’un naufrage.

Belle transition vers le premier conseil que je peux te donner… Lis.

La plupart des personnes arrêtent de lire des livres une fois leur éducation scolaire terminée et ne lisent jamais plus un autre livre de leur vie.

Fais ce que la plupart des personnes ne font pas et tu auras des résultats que la plupart des personnes n’ont pas…

C’est d’ailleurs la première injonction par laquelle Dieu nous interpelle: « Lis au nom de ton Seigneur qui t’a créé  » est-ce un hasard ? Je te laisse y méditer.

Investis dans ta santé

A ton avis, Est-il plus facile de faire Bruxelles-Barcelone en Classe S ou en Twingo ?

La réponse semble évidente. La vie est un voyage bien plus long et plus dur que celui d’aller de Belgique en Espagne. On a besoin d’un véhicule qui tient la route.

Ce véhicule n’est autre que ton corps… C’est le seul endroit au monde où tu es obligé de vivre… pour vivre !!!… alors prends soin de ton corps et ta santé. Prends soin d’elle de la même manière que tu le ferais pour la Classe S.

Entretiens préventifs chez le médecin et faire attention au carburant qu’on y met.

Comme tu ne mets pas de l’essence dans un diesel ou le contraire pour pouvoir rouler, tu dois faire attention à ce que tu mets dans ton véhicule de vie pour pouvoir te mouvoir.

Fais fréquemment de l’exercice. Même l’eau, élément le plus pur sur Terre, si elle stagne devient impure, malodorante, non-potable. Gardes à l’esprit que tu es fait à 70% d’eau, alors bouge…

Adoptes des habitudes saines et tu verras chaque jour tes forces mentales, émotionnelles et physiques grandir.

Dieu nous dit, dans le sens des versets, :

« Ô Gens! Mangez de ce qui est licite et sain sur Terre… » S2v168

et un peu plus loin dans la même chapitre

« Ô vous qui croyez! Mangez des bonnes choses dont Nous vous avons pourvus et remerciez Dieu si c’est Lui que vous adorez vraiment. » S2v172…

Manger est une adoration? E-tu fidèle à tes convictions quand tu manges ?

« Si tu changes ton monde intérieur, tu peux changer ton monde extérieur.»

Si tu veux que les choses s’améliorent, tu dois t’améliorer.

« Soit le changement que tu veux voir dans le monde » disait Gandhi.

Logique tu vas me dire… alors pourquoi le monde semble-t-il si pourri ?

Ce travail fait appel au changement et du coup il y a moins de monde parce que beaucoup de gens ont peur du changement.

Si tu attends que le monde change pour commencer à changer, tu risques d’attendre longtemps.

Si tu te développes en ce que tu veux voir dans le monde, tu seras capable d’être plus en contrôle de ton environnement et de mieux réagir aux choses.

On a tous la possibilité de transformer nos vies, il faut juste y croire et avancer vers ce changement.

Fixe toi un objectif, apprendre les principes de base pour y accéder, étudie-les et pratique les encore et encore. C’est un cercle vertueux. Change-toi de l’intérieur et tu verras ton extérieur changer.

Un hadith me vient à l’esprit en écrivant ces quelques mots : Le Prophète (sws) a dit : « Il existe dans le corps un morceau de chair qui, lorsqu’il est bon, rend bon le corps tout entier, et lorsqu’il est mauvais, rend mauvais le corps tout entier : c’est le cœur. » Rapporté par al-Bukhârî et Muslim.

Cela nous démontre que le changement vient bien de l’intérieur vers l’extérieur et non le contraire…

Et pour finir je te laisse méditer sur ce signe du Livre de Dieu :

«En vérité, Allah ne modifie point l’état d’un peuple, tant que les gens le composant ne modifient pas ce qui est en eux-mêmes» (Sourate Ar Ra’d verset 11)

Essayer une nouveauté par mois

Quelle est la dernière fois que tu as fait une chose pour la première fois?

Souvent quand je pose cette question, j’ai droit à un « QUOI? répète stp!!! »
Les nouvelles expériences forgent ta vie, tes connaissances et nourrit ta créativité. Pour ton propre développement personnel, il n’y a donc rien de mieux que de cultiver ta curiosité!

Tente des nouvelles choses, des choses que tu n’as pas l’habitude de faire et je dirais même que tu penses détester, t’inscrire à un cours d’une discipline que tu as toujours voulu faire, en général les premiers cours sont gratuits ou même essayer un nouveau resto ou une gastronomie que tu n’as jamais goûté.

Bref, sors de ta zone de confort, on ne sait jamais, tu développeras peut-être une passion pour une chose que tu ne soupçonne même pas en toi.

Dieu nous invite dans le Coran à nous découvrir et découvrir les autres :

« Ô hommes! Nous vous avons créés d’un mâle et d’une femelle, et Nous avons fait de vous des nations et des tribus, pour que vous vous entre-connaissiez. Le plus noble d’entre vous, auprès d’Allah, est le plus pieux. Allah est certes Omniscient et Grand Connaisseur. » Sourate al-Houjourate verset 13

Investir en soi passe aussi par savoir s’entourer des bonnes personnes.

Ok bien s’entourer, mais de qui?

Des enquêtes sérieuses ont révélées que les gens heureux sont les mieux entourés.

Comment savoir s’entourer pour avoir un cercle social en béton ? Voici quelques pistes de solution :

Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous fréquentons le plus. Je te laisse faire le calcul… et c’est une vérité qui s’applique à tous ou quasi tous les domaines. Le plus facile à calculer est le salaire… essaye et dis nous en commentaire si c’est le cas.

Ton entourage possède une influence énorme sur ta perception du monde, tes occupations et ton équilibre psychologique.

Savoir s’entourer est donc capital.

Tu veux changer de vie? Commencez par changer d’amis si ils ne sont pas à l’image de qui tu veux être demain.

Une tradition prophétique nous enseigne cette façon d’être depuis plus de 1400 ans :

D’après Abou Moussa Al Ach’ari (qu’Allah l’agrée), le Prophète (que la prière d’Allah et Son salut soient sur lui) a dit:

« L’exemple du compagnon pieux et du mauvais compagnon est comme celui du vendeur de parfum et du forgeron. Pour le vendeur de parfum, soit il va t’en donner, soit tu vas lui en acheter soit tu vas sentir de lui une odeur agréable. Et pour le forgeron, soit il va brûler ton habit soit tu vas sentir de lui une mauvaise odeur ».
(Rapporté par Boukhari dans son Sahih n°5534 et Mouslim dans son Sahih n°2628)

Dans Le Saint Coran Dieu nous dit dans le sens des versets :

« Fais preuve de patience [en restant] avec ceux qui invoquent leur Seigneur matin et soir, désirant Sa Face. Et que tes yeux ne se détachent point d’eux, en cherchant (le faux) brillant de la vie sur terre. Et n’obéis pas à celui dont Nous avons rendu le cœur inattentif à Notre Rappel, qui poursuit sa passion et dont le comportement est outrancier. » S18v23

Ne baisse jamais les bras…

climb a mountain

Un proverbe arabe dit : « Ne baisse jamais les bras, tu risques de le faire deux secondes avant le miracle. »

Tu connais sans doute cette expression, « baisser les bras » ?

Cela signifie abandonner, ne plus y croire, ne plus voir d’issue positive, laisser tomber…

Je ne sais pas pour toi, mais longtemps cela a été mon quotidien. Aujourd’hui, juste le fait d’employer cette expression me met hors de moi.

J’ai été victime de ce que j’appelle la pression du contexte. Quand on voit le nombre de gens qui nous entoure qui baisse tellement facilement les bras, on en vient à penser que cela est tout à fait normal…

J’ai vu mes parents baisser les bras devant les résultats scolaires de mes frères (et les miens), je les entends encore discuter ensemble et de dire : « Il n’arrivera jamais à rien! Autant qu’il quitte l’école et qu’il apprenne un métier ! »

J’ai vu des amis abandonner leurs études en 5ème Médecine, après avoir réussi les 4 premières années sans soucis : « Je n’en peux plus ! J’abandonne ! »

J’ai vu des centaines de personnes qui semblaient pourtant tellement enthousiastes, abandonner la possibilité d’avoir mieux parce qu’on leur a dit « NON » deux, trois, quatre fois.

Je vois tous les soirs des centaines de personnes rentrer chez elles fatiguées et aigries par leur travail, jaloux de leur supérieur qui a mieux réussi qu’elles, jalouses de leur voisin qui s’est acheté une plus belle voiture, râlant contre leur femme ou leur mari, leurs enfants, leur poisson rouge : « J’en ai marre de cette vie de…! »

A croire que « baisser les bras » est devenu une discipline nationale !

Et pourtant…

Nous sommes les premiers à encourager notre entourage de continuer à faire les choses qui leur tiennent à cœur, encourager nos enfants dans leurs études.

C’est tellement encourageant de terminer une chose que l’on a commencé et de sentir sur soi le regard d’admiration de nos enfants à qui on a prouvé que l’on savait aller jusqu’au bout des choses.

Et c’est tellement gratifiant de faire un travail que l’on aime et qui nous rapporte assez d’argent pour faire bien vivre sa famille, sans pour autant gagner des milliers d’euros.

Ne pas baisser les bras est véritablement beaucoup mieux pour nous.

Tu me diras : « Plus facile à dire qu’à faire »

Je te répondrai que de ne pas baisser les bras, cela s’apprend !

Il existe un tas de méthodes pour apprendre à rester positif, à ne pas abandonner, à garder sa motivation au top.

Je m’engage à partager certaines de ces méthodes avec toi.

En attendant, un petit conseil : VA JUSQU’AU BOUT DES CHOSES !

Tu penses que tu n’y arriveras pas ? Que c’est trop compliqué ? Pas assez efficace ?

Dis-moi… ne serais-tu pas en train de baisser les bras, là, non ?

Sois heureux.se et vise l’excellence !

Le développement personnel chez 9Ci

On en parle beaucoup mais à quoi sert-il , que peut-il nous apporter ? Le développement personnel est constitué de techniques appartenant au domaine de la psychologie, dont le but est de mieux se connaitre, d’être bien dans sa peau et, donc de mieux interagir avec les autres.

Comment ?

En gérant ses émotions, développant son bien-être, en améliorant son estime de soi, en valorisant ses qualités et son potentiel, en reprenant confiance en soi, apprendre à vaincre sa timidité et à s’affirmer, savoir mieux communiquer…

Le Coach ?

C’est une personne qui a acquis de l’expériences et suivi des formations pour pouvoir enseigner, riche de ces différents acquis et par la mise en pratique de concept , il sera être a l’écoute de la personne , sans la juger, ni lui faire croire que cela sera facile, tout changement prend du temps mais la première réussite est le fait de vouloir changer.

Le Prix ?

Quelle est la valeur d’une formation, d’un coach, est-ce trop cher? pas assez cher?

Toute des questions que vous vous posez avant de vous inscrire, sachez que chez 9 Ci nous faisons en sorte de valoriser l’humain avant le capital, nous y prêtons une attention toute particulière, mais pour que l’aventure 9 Ci puissent s’améliorer et répondre aux besoins de notre communauté le projet doit être viable, donc le prix indiquer prend en compte tous les paramètres permettant de donner une formation de qualité dans un cadre adéquat.

La preuve est le retour de gens qui ont participés a nos cours et formations , c’est la meilleure pub que l’on puisse avoir.

En espérant vous voir prochainement, 9Ci vous souhaite le meilleur.

9ci > éthiquement votre.

 

La confiance en soi

La confiance en soi n’est pas quelque chose d’inné.

Certes, pour certains, c’est plus facile ou bien cela semble plus facile. Mais garde à l’esprit que : la confiance en soi est quelque chose qui s’apprend avec du temps et de la volonté. La confiance est quelque chose qui s’acquière et se prépare. Et c’est le but de cette série de post : prépare-toi à reprendre confiance en toi par la grâce de Dieu…

Avant d’aller plus loin, une ou deux petites mises en garde. La plus grosse erreur que tu puisses faire est de croire que  tu peux te débarrasser du manque de confiance en soi du jour au lendemain. Cette erreur est la meilleure façon d’échouer et de rester bloqué dans cet état de manque de confiance en soi.

Mauvaise nouvelle, le chemin vers la confiance en soi est en réalité un cycle remplis d’échecs et de déceptions. Étonnant, tu me diras, mais autant le savoir dès le départ. On te demandera donc de ne pas te juger trop sévèrement pendant que tu t’appliqueras à mettre en place ces stratégies que 9Ci t’offre ici, donne toi le temps nécessaire. La bonne nouvelle est que ce sentiment n’est présent que pendant un temps, plus ou moins long en fonction de ton implication et ton sérieux dans l’application des conseils. Plus tu suivras les conseils, au plus court sera ce cycle.

1er conseil : Fixes toi des objectifs réalistes

L’un des principaux secrets pour retrouver de la confiance en soi est d’être réaliste.

Dans les deux derniers versets de la sourate Al Baqarah, Allah swt nous donne un cadeau inestimable, dans le sens des versets :

« …Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité… »

Si Dieu ne te l’impose pas, pourquoi le ferais tu, toi, à toi-même ?

Tu dois te fixer des objectifs à ta portée, en étant clair sur tes capacités mais aussi sur tes limites. Tu n’es ni un super héros, ni un magicien… Et à l’impossible, nul n’est tenu.

Donc ne cherches pas à passer d’un extrême à l’autre. Tout le monde a des limites. Cela ne fera pas de toi une moins bonne personne. Ne l’oublie jamais. Chacun d’entre nous est capable de courir un marathon. Toutefois, tout le monde ne se préparera pas de la même manière. Un professionnel, un sportif amateur ou  un amateur de pâtisseries peuvent tous les trois courir un marathon mais se prépareront différemment.

Doucement et sûrement, construit ta confiance petit pas par petit pas. Tu verras : dès que tu atteindras tes premiers objectifs, aussi petits soient-ils, tu ressentiras une grande satisfaction personnelle. Cela t’aidera à reprendre confiance en toi, petit à petit, puis t’aideras à voguer vers des objectifs plus ambitieux.

Les plus petites de nos actions sont toujours meilleures que les plus nobles de nos intentions. – Robin Sharma

Le Messager d’Allah (ﷺ) a dit: “Faites de bonnes œuvres avec sérieux, sincérité et modération ! Et sachez que vos actes ne vous feront pas entrer au Paradis, et que l’acte le plus aimé auprès d’Allah est le plus constant, cela même s’il est petit”. [Sahih al-Bukhari 6464]

Sois heureux et vise l’excellence !